Terapia par

Przed podjęciem terapii zapraszamy na konsultację z terapeutą. Jej zadaniem jest określenie celu terapeutycznego (albo celów). Terapeuta przedstawia swój sposób pracy, odpowiada na pytania klienta dotyczące terapii i określa, czy jest w stanie pomóc klientowi w jego trudnościach. Jeśli terapeuta i klient nie dojdą do porozumienia, terapeuta może zaproponować inne rozwiązania. Jeśli się porozumieją, zawierają kontrakt, który określa cele i kształt terapii.

Zdarza się, że w trakcie konsultacji specjalista proponuje wizytę u lekarza lub zrobienie dodatkowych badań jeśli uzna, że może to być pomocne.

Jak długo trwa terapia?
Czas trwania pojedynczej sesji zależy od formy terapii. Sesja terapii indywidualnej i pary trwa 50 minut, sesja rodzinna – 90 minut. Natomiast całościowy okres trwania terapii różni się w zależności od ustalonego celu terapeutycznego. Spektrum jest tutaj bardzo szerokie – od kilku do kilkudziesięciu sesji.

Z jaką częstotliwością odbywają się spotkania?
To zależy od formy terapii. Na ogół sesje indywidualne odbywają się co tydzień, terapia pary co dwa tygodnie, a terapia rodzinna co trzy–cztery tygodnie.

 

Psychoterapia par

Terapia par może służyć budowaniu porozumienia i relacji w sytuacji, gdy para chce być razem i pracować nad swoim związkiem, ale także wtedy, gdy planuje się rozstać i potrzebuje zbudować porozumienie pozwalające na skuteczne dzielenie się opieką nad dziećmi. Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji wstępnej, dotyczącej Państwa potrzeb i oczekiwań. Liczba spotkań i ich częstotliwość są ustalane na podstawie ustalonego celu terapeutycznego.

W Bliskim Miejscu terapię par prowadzą: Piotr Romanowski oraz Dominika Dromlewska-Żmijewska.

Zazwyczaj spotkania odbywają się co 2 tygodnie, a każde spotkanie trwa 50 minut. Regularność spotkań jest ważnym elementem procesu terapeutycznego, więc po wstępnej konsultacji i zawarciu kontraktu terminy są rezerwowane z wyprzedzeniem. Koszt jednego spotkania wynosi 140 zł.

Czy terapia par służy tylko temu, żeby ludzie się pogodzili? Czy może się przydać, jeśli ludzie zdecydowali się już rozstać? Czy terapeuta będzie nas namawiał na pogodzenie się?
Terapeuta skupia się na wspieraniu pary w osiągnięciu zamierzonego przez nią celu. To para, a nie terapeuta, decyduje, co nim będzie. Możliwe jest więc podjęcie współpracy w celu poprawy jakości relacji bądź też przejścia przez proces rozstania, by zminimalizować koszty emocjonalne. Terapeuta jest przy wyborze celu neutralny, tworzy jedynie parze przestrzeń do usłyszenia wzajemnych potrzeb i podjęcia istotnych dla terapii decyzji.